En Güvenli Kas Güçlendirici Takviyesi: Urolithin A (UA) Tozu AASraw
Avrupa, ABD, Kanada, Avustralya İçin Yurtiçi Teslimat!

Vücut geliştiricilerin ve sporcuların ana hedeflerinden biri, yağsız kas kütlesini artırmak ve kasların gücü ile birlikte tonunu iyileştirmektir. Tek başına egzersiz veya antrenman programları ile bu sonuca ulaşmak zor olabilir. Önceden belirlenen sürede yeterli kas büyümesi için sıkı yemek planlaması, önemli makro besinlerin tüketimi ve egzersiz öncesi ve sonrası bazı takviyelerin kullanılması gerekir.

Hangi Ürünler Kasları Hızla Güçlendirmemize Yardımcı Olabilir?

Kas büyümenizi iyileştirmenin ve fiziğinizdeki önemli değişiklikleri görmenin birçok yolu vardır, bunlardan en önemlisi yeterince protein tüketmektir. Her öğünde protein tüketimi, kas gelişiminize fayda sağlayabilir, çünkü bu proteinlerden elde edilen amino asitler, kapsamlı bir antrenmandan sonra kas hasarını onarmaya ve kaslardaki protein depolarını yenilemeye yardımcı olur. Amaç kas büyümesinin olduğu bir antrenmandan sonra karbonhidratlardan genel olarak kaçınılmalıdır.

Kas büyümesini artırmanın bir başka hızlı yolu da steroid kullanmaktır. Bazı steroid türleri, ilgili makamlar tarafından herhangi bir vücut geliştiricisi veya sporcu tarafından kullanım için yasaklandığından, genellikle kötü bir üne kavuşurlar. Bununla birlikte, kullanımı güvenli ve yasal olan ve birden fazla bilimsel çalışma ile faydalı olduğu kanıtlanmış birçok başka tür vardır.

Steroidler topikal olarak uygulanabilir veya doğrudan kas içine hap veya enjeksiyon şeklinde alınabilir. Bu steroidlerin amacı sadece kasın boyutunu artırmak değil, dolayısıyla önemli kas büyümesine neden olmak değil, aynı zamanda kasların gücünü artırmaktır. Steroid kullanan vücut geliştiriciler, spor salonunda dayanıklılık ve dayanıklılıkta bir gelişme bildirmektedir, bu kesinlikle steroidler lehine bir artıdır.

Urolithin A (UA) Toz - 01

Steroidle Karşılaştırıldığında Urolithin A'nın (UA) Avantajları Nelerdir?

Steroidlerin etrafındaki damgalama sizi rahatsız ediyorsa ve bir alternatif arıyorsanız, o zaman Urolithin A takviyesi incelemeye değer olabilir. Urolithin A tozu, faydaları somut bilimsel kanıtlarla desteklenen güçlü ve güvenli bir kas güçlendiricidir. Bu kas güçlendiricinin faydaları birçok farklı çalışmada tekrarlandı ve test edildi ve her biri varsayımsal faydaları destekledi. 

Sporcuların kullandığı anabolik steroidler kas büyümesini önemli ölçüde iyileştirebilir, ancak bu ilaçların testis atrofisi ve kısırlığa bağlı olarak testis boyutunun azalması gibi yan etkileri ilacın yararlarından çok daha ağır basar. Bu nedenle alternatifler aramak önemlidir ve Urolithin A, kas boyutunu geliştirdiğine kıyasla benzer veya daha yüksek bir güce sahiptir. Bununla birlikte, Urolithin A'nın yan etkileri, steroidlerin yan etkileri kadar ciddi olmaya yakın bile değildir.

Ürolitin A Anti-aging, metabolik, nöroprotektif ve anti-obezite faydaları ile nispeten güvenli ve etkili bir ektir. Takviyenin faydalarını değerlendirmek için yapılan çalışmalara göre, insan kullanımı için güvenlidir. Ayrıca, bugüne kadar bildirilen herhangi bir toksisite veya yan etki bulunmamaktadır. Doğru ürünü doğru dozda tüketmek, olası yan etki riskini önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir.

Urolithin A, 2000'li yıllarda keşfedildiğinden bu yana, kas güçlendirme ve dayanıklılık geliştirme yetenekleri gibi faydaları için kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Bununla birlikte, bu araştırmaların sonucunda bulunan bileşiğin birkaç faydası daha vardır ve bunlar aşağıda belirtilmiştir:

  • Metabolik bozuklukların yönetimi

Araştırmacılar, Urolithin A takviyesinin yaşlılarda dayanıklılığı artırma yeteneğini test ederken, metabolitin vücuttaki seramid ve açilkarnitin sayısını önemli ölçüde azalttığını buldu. Bunlar genellikle mitokondriyi hedef alan metabolik bozukluklarla ilişkilendirilir. Bu nedenle Urolithin A'nın mitokondriyal metabolik bozuklukların yönetilmesine yardımcı olabileceği sonucuna varıldı. 

  • Nöroprotektif etkiler

Urolithin A takviyesinin bu yararı, kas büyümesini artırma yeteneği kadar ilginç olmasa da, aynı derecede önemlidir. Hayvan modelleri üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, metabolit kullanımının Alzheimer semptomlarını iyileştirdiği bulundu, ancak standart bir tedavi modu olarak kullanılmadan önce daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

  • Anti-obezite etkileri

Urolithin A, yaşlılarda kas dayanıklılığının iyileştirilmesinde Urolithin A takviyelerinin kullanımını analiz etmek için yapılan çalışma sırasında tesadüfen keşfedildiği zaman, metabolik faydaları için daha fazla çalışılmıştır. 

Yüksek yağlı bir diyet veya HFD üzerindeki hayvan modelleri, kendilerine Urolithin A takviyesi verildiği için incelenmiştir. Bu obez farelerde Urolithin A, beyaz yağ dokusunun esmerleşmesine neden oldu ve ardından Urolithin A, yağı eritmek için kahverengi yağ dokusunun termojenezini destekledi. Urolithin A sadece yağı eritmekle kalmaz, aynı zamanda HFD ile beslenen farelerde kilo alımını da önler. Urolithin A tozunun bu metabolik ve anti-obezite etkisi, metabolit için yepyeni bir fırsatlar ve kullanımlar dünyası açabilir.

Urolithin A (UA) nedir?

Urolithin A, bağırsaktaki mikrobiyota tarafından ellagitanninlerden sentezlenen organik bir bileşiktir. Urolitinler, nar gibi doğal meyvelerde bulunan ellagik asit ve ellagitanninler gibi öncül maddelerden oluşan metabolitler olan polisiklik aromatik bileşiklerdir.

Nar kabuğu zengindir Ürolitin B Urolithin A'nın belirli bir diyet kaynağı yoktur. Bunun yerine meyvelerde bulunan tanenlerin bağırsak florası tarafından dönüştürülmesiyle oluşur. Ellagitanninlerin diyet kaynaklarının bileşimi aşağıdaki tabloda belirtilmiştir. Bu diyet kaynakları, dönüşüm sürecini gerçekleştirebilen sağlıklı bağırsak mikrobiyotasının varlığında Urolithin A'nın dolaylı kaynakları olarak işlev görür.

Diyet kaynağı Ellagic asit
Meyve 
Böğürtlen 150
siyah ahududu 90
böğürtlen 70
çileği 315.1
Nar 269.9
Ahududu 270
Kuşburnu 109.6
Çilekler 77.6
çilek reçeli 24.5
Sarı ahududu 1900
Kuruyemiş (mg/g)
pekan 33
Ceviz 59
İçecekler (mg/L)
Nar suyu 811.1
Konyak 31-55
Meşe yaşlı kırmızı şarap 33
Viski 1.2
Tohumlar (mg/g)
siyah ahududu 6.7
kırmızı ahududu 8.7
böğürtlen 30
Mango 1.2

Urolithin-A Kas Güçlendirme Üzerinde Nasıl Çalışır?

Urolithin A, güvenli ve güçlü kas güçlendiriciler oldukları için piyasada steroidlerin yerini almıştır. Urolithin A tedarikçileri, en önemlisi kas büyümesi olan ürünün birçok faydası nedeniyle bu ekin kullanımını teşvik eder. Kas gücü, büyümesi ve dayanıklılığı, hücrelerdeki mitokondriyal fonksiyona büyük ölçüde bağlıdır. Mitokondri, hücrenin güç merkezidir ve vücudun enerji para birimi olan ATP'nin üretiminden sorumludurlar. 

-Yaşlılarda Geliştirilmiş Kas Gücü

Yaşlandıkça, kas gücü, boyutu ve dayanıklılığı önemli ölçüde azalır. Bu, mitokondrinin azalmış işleyişi ve başarısız mitokondrinin genel birikimi için suçlanabilir. Mitofajideki bu azalma, yaşlıların günlük yaşam aktivitelerini ve görevlerini yerine getirmesini engellemede önemli bir rol oynamaktadır. Bu sorunun çözümünün Urolithin A tozu olduğu bulunmuştur. 

Yaşla birlikte mitokondriyal aktivitede azalma yaşayan yaşlılarda Urolithin A'nın kas kuvveti ve dayanıklılık üzerindeki etkisini belirlemek amacıyla yapılan başka bir çalışma daha vardı. 

Klinik deneyi gerçekleştiren araştırmacılara göre, çalışmanın katılımcıları arasında başarısız mitofajinin bir çözümü vardı, bu da işlevsiz mitokondrinin temizlenmesini ve genel olarak mitokondriyal sağlığın iyileşmesini gösteriyordu. Plasebo alan grupla karşılaştırıldığında, katılımcılara Urolithin A takviyesi bacaklar ve kollardaki kasların dayanıklılığında ve gücünde önemli bir gelişme olduğunu bildirdi. Yorgunluk azaldı ve günlük işlevleri yerine getirme yeteneğinde genel bir gelişme oldu. 

Araştırmacılar ayrıca, Urolithin A takviyesinin, fiziksel veya zihinsel sağlık sorunları nedeniyle egzersiz yapamayan yaşlı bireyler arasında kas gücünü ve dayanıklılığını artırmanın alternatif bir yöntemi olabileceğini belirtti. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'ne veya CDC'ye göre günlük egzersiz, yaşlılarda hareketlilik sorunları, düşme riskleri ve diğer hareket bozukluklarıyla mücadeleye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu mümkün olmadığında, Urolithin A takviyesi almak, mitofajiyi normal seviyelere getirebilir, dolayısıyla egzersizle aynı etkiye sahip olabilir. 

-Duchenne Musküler Distrofi Yönetimi

Bununla birlikte, Duchenne Musküler Distrofi veya DMD gibi dejeneratif kas hastalıklarında, hücrelerin mitokondriyal içeriği kusurludur ve mevcut mitokondri düzgün çalışmaz. Ayrıca, DMD'de, vücudumuzun işlevsiz mitokondriyi çıkardığı ve vücudun yüksek enerji taleplerini karşılamak için içeriği geri dönüştürdüğü bir süreç olan mitofaji önemli ölçüde azalır. 

etkilerini araştırmak amacıyla yapılan araştırmalardan biridir. Ürolitin Kas büyümesi üzerine bir toz, birincisinin mitofaji üzerindeki etkisine odaklandı. Araştırmacılar, Urolithin A ile takviyenin, mitofaj seviyelerini önemli ölçüde iyileştirdiğini ve kas distrofisi hastalarında normale döndürdüğünü buldu. Bu sonuçlar hem hayvan modellerinde hem de insan deneklerde görüldü, bu da Urolithin A'nın kas distrofilerinin semptomlarını yönetmek için başarıyla kullanılabileceğini gösteriyor. Ayrıca, araştırmacılar, Urolithin A takviyesi verilen hayvan modellerinin hayatta kalma oranlarında, ek almayanlara kıyasla yüzde 40'lık bir artış kaydetti. Bu hayvan modellerinde kavrama gücü ve koşma gücü sırasıyla yüzde 31 ve yüzde 45 arttı. 

Bu çalışma sırasında fark edilen Urolithin A takviyesinin bir diğer önemli yararı, DMD'li farelerin kalp ve diyaframındaki fibrozu veya yara izini azaltmasıydı. Bu, DMD'nin artık yönetilebilen önemli bir komplikasyonudur. Ürolitin Bir toz.

Urolithin A (UA) Toz -03

En İyi Urolithin A (UA) Tozu Çevrimiçi Olarak Nereden Satın Alınır?

Metaboliti satın almak için seçilebilecek kendi özel web siteleri ile çevrimiçi olarak birkaç Urolithin A tedarikçisi vardır. Toptan satıcılar, kullanıcıların uygun ve zamanında teslimat ile Urolithin A tozunu çevrimiçi satın almalarını sağlar. Bu satıcılar, bu metabolitle yapılan takviyelerle değil, yalnızca tozla ilgilenir. Urolithin A takviyeleri, doğrudan seçtiğiniz markadan veya Amazon'dan satın alınabilir.

Toptan veya takviyeleri satın almadan önce, orijinal, güçlü ve etkili ürünün satın alındığından emin olmak için ürünlerin incelemelerini kontrol etmeniz şiddetle tavsiye edilir. Piyasada birçok kopya var ve bazen satın alınan ürün diğer bileşenler veya toksinlerle kontamine olabilir. En küçük miktarı bile sipariş etmeden önce Urolithin A tozunun güvenlik ve saflığının kapsamlı bir analizini yapmak en iyisidir.

Urolithin A takviyesi, toz veya yumuşak jel kapsüller gibi farklı formlarda mevcuttur. Doğrudan bir Urolithin'den sipariş vermek. Bir tedarikçi, kendiniz için doğru ek formunu seçmenizi kolaylaştırabilir. Form belirlendikten sonra, kendiniz için doğru dozu seçmeniz önemlidir. Urolithin A tozunun günde yalnızca bir kez alınması gerektiğini ve her dozun yaklaşık 500 mg olduğunu akılda tutmak önemlidir. 

Urolithin A'nın çeşitli besin kaynakları vardır, ancak Urolithin A'nın öncüleri açısından zengin gıdaları tüketmek yeterli değildir. Elajitaninlerin Urolithin A'ya metabolize edilebilmesi için bağırsak florasında iki spesifik bakteri türünün olması gerekir. Bu iki türler, Gordonibacter pamelaeae (DSM 19378)T) ve Gordonibacter urolithinfaciens (DSM 27213)T).

Bu türler bağırsak florasında mevcut değilse, etkilenen kişinin vücudunda Urolithin A üretimi olmayacaktır. Bu tür bireyler, vücuttaki Urolithin dönüşüm eksikliğini telafi etmek için takviyeler almalıdır.

Urolithin-A Tozundan Sonra Hangi Sonuçları Görebiliriz?

Ürolitin A'nın kas gücü, boyutu ve dayanıklılığı üzerinde yaşlanma karşıtı bir etkiye sahip olduğu bilimsel araştırma ve çalışmalarla kanıtlanmıştır. Tüm faydalar bilimsel kanıtlarla desteklenmektedir ve bu çalışmaların yapıldığı minimum süre dört aydı. Çalışmalar dört ay veya daha fazla sürdü ve birçok araştırmacı Urolithin A takviyelerinin mitofaji ve metabolik faydalar sağlamak için en az dört aya ihtiyacı olduğunu iddia etti.

Referans:

[1]Guada M, Gangula R, Vadhanam M, Ravi Kumar MNV. Urolithin A, Deneysel Bir Sıçan Modelinde Renal Enflamasyonu ve Apoptozu Önleyerek Sisplatinin Neden Olduğu Nefrotoksisiteyi Azaltır. J Pharmacol Exp Ther. 2017;363(1):58-65. doi:10.1124/jpet.117.242420.
[2] "FDA GRAS bildirimi GRN No. 791: ürolitin A". ABD Gıda ve İlaç İdaresi. 20 Aralık 2018. Erişim tarihi: 25 Ağustos 2020.
[3]Landete JM (2011). "Ellagitanninler, ellagik asit ve bunların türetilmiş metabolitleri: Kaynak, metabolizma, fonksiyonlar ve sağlık hakkında bir inceleme". Gıda Araştırma Uluslararası. 44 (5): 1150-1160. doi:10.1016/j.foodres.2011.04.027.
[4] Johanningsmeier SD, Harris GK (2011-02-28). "Fonksiyonel bir gıda ve nutrasötik kaynak olarak nar". Gıda Bilimi ve Teknolojisinin Yıllık İncelemesi. 2 (1): 181–201. doi:10.1146/annurev-food-030810-153709. PMID 22129380.
[5]Han QA, Yan C, Wang L, Li G, Xu Y, Xia X. Urolithin A, kısmen microRNA-27 ve ERK/PPAR-y yolunu modüle ederek ox-LDL'nin neden olduğu endotelyal disfonksiyonu azaltır. Mol Nutr Gıda Arş. 2016;60(9):1933-1943. doi:10.1002/mnfr.201500827.

AASraw, bağımsız laboratuvar ve destek olarak büyük fabrikaya sahip olan Urolithin A (UA) tozunun profesyonel üreticisidir, tüm üretim CGMP düzenlemesi ve izlenebilir kalite kontrol sistemi altında gerçekleştirilecektir. Tedarik sistemi istikrarlıdır, hem perakende hem de toptan siparişler kabul edilebilir. AASraw hakkında daha fazla bilgi almaya hoş geldiniz!

Bize bir mesaj bırakın
0 Seviyor
2010 Görüntüleme

Bunlara ne dersiniz?

Yoruma kapalı.